Togorianka
Я словила эмоциональное выгорание. Полностью сгорела, ничего не радует, ничего не хочется, а только закрыться в своем мирке, маленьком коконе, и не выходить наружу. Плюс, моя депрессия. Комбо, блин. Приехали. А до отпуска еще долго, работать надо, что-то делать надо... И я понимаю, что я ничего не хочу.
Я даже писать не могу, хотя у меня дофига фиков, которые надо дописывать, но несмотря на то, чтот у меня есть идеи, у меня нет никакого огня, который подпитывал мои силы. Остались только холодные и погасшие угольки на месте яркого костра.
И самое паршивое то, что я не сразу заметила это состояние. А когда стало хуже, я просто подумала, что утомилась и надо немного отдохнуть... Забыв о том, что отдых у меня не приходит вообще. Я в принципе не отдыхаю, даже когда сплю.
Похоже, мне все же придется обратиться к психотерапевту после отпуска. Может, хоть ребята мне немного помогут - они лучше всяких психотерапевтов. И с ними я реально отдыхаю и не только физически, но психологически тоже. Но это надо дождаться отпуска. А это трындец как сложно, е-мое...
Я даже писать не могу, хотя у меня дофига фиков, которые надо дописывать, но несмотря на то, чтот у меня есть идеи, у меня нет никакого огня, который подпитывал мои силы. Остались только холодные и погасшие угольки на месте яркого костра.
И самое паршивое то, что я не сразу заметила это состояние. А когда стало хуже, я просто подумала, что утомилась и надо немного отдохнуть... Забыв о том, что отдых у меня не приходит вообще. Я в принципе не отдыхаю, даже когда сплю.
Похоже, мне все же придется обратиться к психотерапевту после отпуска. Может, хоть ребята мне немного помогут - они лучше всяких психотерапевтов. И с ними я реально отдыхаю и не только физически, но психологически тоже. Но это надо дождаться отпуска. А это трындец как сложно, е-мое...